Qapalı və utancaq olmamaq üçün nə edim?

Salam mən özümə qapalı insanam dünyaya gələndən beləyəm insanlar içinə çıxanda danışmıram demək olar ki insanlardan çəkinirəm utanıram. Bu cadunun əlaməti ola bilər ? Mən nə etməliyəm kömək edin.