Bakirə qız ehtirasını necə söndürə bilər?

Salam aleykum. Bu qadağandır. Bu halın baş verməməsi üçün gözü haramdan qorumaq, şeytandan Allaha sığınaraq çoxlu zikr etmək, şəhvət güclü olduqda isə oruc tutmaq lazımdır. Daha ətraflı: Masturbasiyanı necə tərgitmək olar?